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自己トレ 甲子園!!![パワーズブログ]
投稿日時:2010/08/11(水) 15:32
ここ2日間でオフでしたが、ローラー式の腹筋で
意図的に筋肉痛を発生させていました・・笑
でも手がまだ痛いので、少しかばいながらですが苦笑
しかし痛み止め薬の副作用か・・最近腹痛がひどく、下痢が・・
早く治らないかな・・
さて、夏の高校野球で我が母校の仙台育英学園高校が初戦突破
奇跡・奇跡
開星高校の粘りもとてもすごかったですが、本当に頑張った結果が
あらわれたと思います
久しぶりに校歌を歌いました
これまで必死で練習してきたのが目に浮かびます。。
次は宮崎県代表の延岡学園・・接戦同士ですからどんな試合に
なるのか??本当に頑張ってほしい
んで今の自分も、育英の後輩に負けないように今を頑張ることを
忘れずにこれからの豪州&大阪&上海遠征、就職活動に必死に
なりたいと思います
ちなみに昨日、剣道部の頃の監督の先生へ電話して
長いこと話しました!!誰が見ても怖い先生だけど、
かっこよくて、頼もしい先生だし・・喋れるとうれしい。。
またいい報告できるように、これまた頑張ります
専修Powers #11 渡辺一徳(更新した免許の自分の写真にショック)
意図的に筋肉痛を発生させていました・・笑
でも手がまだ痛いので、少しかばいながらですが苦笑
しかし痛み止め薬の副作用か・・最近腹痛がひどく、下痢が・・
早く治らないかな・・
さて、夏の高校野球で我が母校の仙台育英学園高校が初戦突破
奇跡・奇跡
開星高校の粘りもとてもすごかったですが、本当に頑張った結果が
あらわれたと思います
久しぶりに校歌を歌いました
これまで必死で練習してきたのが目に浮かびます。。
次は宮崎県代表の延岡学園・・接戦同士ですからどんな試合に
なるのか??本当に頑張ってほしい
んで今の自分も、育英の後輩に負けないように今を頑張ることを
忘れずにこれからの豪州&大阪&上海遠征、就職活動に必死に
なりたいと思います
ちなみに昨日、剣道部の頃の監督の先生へ電話して
長いこと話しました!!誰が見ても怖い先生だけど、
かっこよくて、頼もしい先生だし・・喋れるとうれしい。。
またいい報告できるように、これまた頑張ります
専修Powers #11 渡辺一徳(更新した免許の自分の写真にショック)
適度 適当 有名人[パワーズブログ]
投稿日時:2010/08/09(月) 00:05
今日はホーム同然の埼玉県川口市の荒川グラウンドで練習が
ありました・・名古屋からダンコーチのもと、暑い中集中して
練習を行いました
前回の同じでスキル練習を中心にメニューをこなし、
最後は学生vs社会人とのゲームを行い、締めました・・
僕はダンさんと話し合いで完治するまで練習は部分的にしても、
ゲームは控えようと・・出ませんでした
ゲームでは学生の人数が少なかったですが、もっと走れるように
なろう少なくて、難しい中で走っていれば、
通常の状態でプレーしてるときに自分自身の持ち味が一番出る
と思います
んで、またまた強調されたのが、フィットネス
週3回のトレーニング令が下されました
やっぱり強くならないとですね・・
にしても、手首が痛かった・・こけて立つときめちゃくちゃ
苦しかった
早く治れ!!と右手に念を押し続けて、踊れドクター見たんで
寝ます。。
今日は川口駅であるお笑い芸人と遭遇
専修Powers #11 渡辺一徳(西武3タテ)
ありました・・名古屋からダンコーチのもと、暑い中集中して
練習を行いました
前回の同じでスキル練習を中心にメニューをこなし、
最後は学生vs社会人とのゲームを行い、締めました・・
僕はダンさんと話し合いで完治するまで練習は部分的にしても、
ゲームは控えようと・・出ませんでした
ゲームでは学生の人数が少なかったですが、もっと走れるように
なろう少なくて、難しい中で走っていれば、
通常の状態でプレーしてるときに自分自身の持ち味が一番出る
と思います
んで、またまた強調されたのが、フィットネス
週3回のトレーニング令が下されました
やっぱり強くならないとですね・・
にしても、手首が痛かった・・こけて立つときめちゃくちゃ
苦しかった
早く治れ!!と右手に念を押し続けて、踊れドクター見たんで
寝ます。。
今日は川口駅であるお笑い芸人と遭遇
専修Powers #11 渡辺一徳(西武3タテ)
連日 圧・暑・暑・暑・斡[パワーズブログ]
投稿日時:2010/08/07(土) 16:24
連日連夜、関東地方は異様な猛暑で住む気が失せる・・
そんな今日この頃、体調がいまいちな僕です笑
暑いですが、今日も元気よく練習してまいりました
※まだ手首が物に触れるだけで悶絶するくらいの痛さですが、
普通に部分的に練習しました・・苦笑
久地で練習してましたが、途中からお代官様ことHawks今井さんが
合流して練習を行いました
・アップ
↓
・4点ハンド&キック
↓
・サークル(少ない中、DFをつけて長めの練習)
↓
・今井さん提案のサークルピック練習(3種類)
↓
・ハンドゲーム(3分×・・忘れました)
↓
・楽しかった体力練習。
特に今日のメニューで印象強かった練習は、サークルピック練習
だと思います。連続でのピックで低姿勢の大事さを改めて思い
ました・・。今まで何か足りないと思ってましたが、これが足りない
奴ですね・・
明日実践しようと思います
できるなら・・笑
この右手首を一刻も早く治したい・・今は廃品状態ですから
この痛さはなかなか伝わりにくいですけど、本当にやばい痛いんです・・。
日常生活できることが半減しまっせ
携帯メール右手で打てない、箸もやっと、ペンを持ったら痛い・・
買い物かご&袋もあんまり持てない。。バイトもいけない・・。
Gパンが引っ張りあげれない・・握力でなくてつらい・・。
去年も遠征で怪我している箇所ですが、完全治癒に1カ月半かかりました。
はっきり言って、右手首を刀で殺ぎ落としたい
これが本音です。。我慢して大嫌いな痛み止め薬も飲んでますが・・
ある程度からは痛みが引かないし
でもなんとかします・・。。明日も頑張る
専修Powers #11 渡辺一徳(ユナイテッド・アローズ)
そんな今日この頃、体調がいまいちな僕です笑
暑いですが、今日も元気よく練習してまいりました
※まだ手首が物に触れるだけで悶絶するくらいの痛さですが、
普通に部分的に練習しました・・苦笑
久地で練習してましたが、途中からお代官様ことHawks今井さんが
合流して練習を行いました
・アップ
↓
・4点ハンド&キック
↓
・サークル(少ない中、DFをつけて長めの練習)
↓
・今井さん提案のサークルピック練習(3種類)
↓
・ハンドゲーム(3分×・・忘れました)
↓
・楽しかった体力練習。
特に今日のメニューで印象強かった練習は、サークルピック練習
だと思います。連続でのピックで低姿勢の大事さを改めて思い
ました・・。今まで何か足りないと思ってましたが、これが足りない
奴ですね・・
明日実践しようと思います
できるなら・・笑
この右手首を一刻も早く治したい・・今は廃品状態ですから
この痛さはなかなか伝わりにくいですけど、本当にやばい痛いんです・・。
日常生活できることが半減しまっせ
携帯メール右手で打てない、箸もやっと、ペンを持ったら痛い・・
買い物かご&袋もあんまり持てない。。バイトもいけない・・。
Gパンが引っ張りあげれない・・握力でなくてつらい・・。
去年も遠征で怪我している箇所ですが、完全治癒に1カ月半かかりました。
はっきり言って、右手首を刀で殺ぎ落としたい
これが本音です。。我慢して大嫌いな痛み止め薬も飲んでますが・・
ある程度からは痛みが引かないし
でもなんとかします・・。。明日も頑張る
専修Powers #11 渡辺一徳(ユナイテッド・アローズ)
いつのまにか・・・傷[パワーズブログ]
投稿日時:2010/07/26(月) 16:49
また不更新してしまいました・・
あちこちからなんで更新しないのと言われたので・・
さて先日日曜日はファンゲーム&BBQがありました
ファンゲームの総括をすると、ん~・・暑さもあったのか、
全体的に動きにキレがいまいちではないのかな・・と感じるところが
ありました
でもやはり学生はハンドのつなぎを練習している成果なのかな?
つなげる部分でよくつないでいたと評価します
良い部分が出たわけで、次はもっと精度を上げていこうと
個人的にもそう思います
練習の時によく言ってますが、例として「キック」は相手の胸より
高い位置へ蹴らない!!当たり前のことですが、まだまだ足りないって
感じました。。
さて1Q目に負傷した僕の右手首ですが・・
病院での診断を簡単に言うと、亜脱臼とねんざと親指筋損傷
試験でシャープペンが握れませんでした・・苦笑
来週再検査ですが、一刻も早く治したいと思います・・
練習には普通に行きますので、心配無用です
端からみてますが・・
専修Powers #11 渡辺一徳(目標1試合10ゴール)
あちこちからなんで更新しないのと言われたので・・
さて先日日曜日はファンゲーム&BBQがありました
ファンゲームの総括をすると、ん~・・暑さもあったのか、
全体的に動きにキレがいまいちではないのかな・・と感じるところが
ありました
でもやはり学生はハンドのつなぎを練習している成果なのかな?
つなげる部分でよくつないでいたと評価します
良い部分が出たわけで、次はもっと精度を上げていこうと
個人的にもそう思います
練習の時によく言ってますが、例として「キック」は相手の胸より
高い位置へ蹴らない!!当たり前のことですが、まだまだ足りないって
感じました。。
さて1Q目に負傷した僕の右手首ですが・・
病院での診断を簡単に言うと、亜脱臼とねんざと親指筋損傷
試験でシャープペンが握れませんでした・・苦笑
来週再検査ですが、一刻も早く治したいと思います・・
練習には普通に行きますので、心配無用です
端からみてますが・・
専修Powers #11 渡辺一徳(目標1試合10ゴール)
失礼・・[パワーズブログ]
投稿日時:2010/07/02(金) 20:58
すみません・・すっかり忘れてました
大橋さんの指摘なかったら・・気をつけますε=ε=(;´Д`)
さてあと1週間で東京ゴアナ-ズ戦です。。
昨年は2回戦って、両方負けています・・
(7月秋ヶ瀬&11月横浜YCAC)
特にあの昨年11月のSFに関しては『決定力不足』だけで
負けたような試合でした悔しいもんです・・。
今現在のチームの状態は必ずしもいいとは言えないです
うちはチャレンジャー
やるべきことはしっかりやります
前回5月の名古屋戦での内容を振り返り、試合に臨みたいと思います
それでまたあの横浜のYCACグラウンドなんですよね。。
同じ状況です
しっかりやります
専修Powers #11 Kazunori.W
大橋さんの指摘なかったら・・気をつけますε=ε=(;´Д`)
さてあと1週間で東京ゴアナ-ズ戦です。。
昨年は2回戦って、両方負けています・・
(7月秋ヶ瀬&11月横浜YCAC)
特にあの昨年11月のSFに関しては『決定力不足』だけで
負けたような試合でした悔しいもんです・・。
今現在のチームの状態は必ずしもいいとは言えないです
うちはチャレンジャー
やるべきことはしっかりやります
前回5月の名古屋戦での内容を振り返り、試合に臨みたいと思います
それでまたあの横浜のYCACグラウンドなんですよね。。
同じ状況です
しっかりやります
専修Powers #11 Kazunori.W
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